Prévention diabète : comment prévenir l'arrivée du diabète ?
Le diabète de type 1 peut être dépisté à l’aide de mesures des anticorps (ceux qui sont dirigés contre les cellules sécrétrices de l’insuline).
Prévenir le diabète de type 1
Ces derniers peuvent en effet apparaître plusieurs années avant l’apparition clinique de la maladie : leur mesure permet ainsi de déterminer les sujets qui sont à risque ultérieur de développer un diabète de type 1.
Cependant, le dosage des anticorps n’est pas systématique. Car même si ce dosage permet de dire qu'un diabète de type 1 risque d’apparaître chez une personne, il n’y a pas de certitude. Et surtout, on ne dispose pas actuellement de traitement qui pourrait empêcher l'apparition du diabète.
Pour cette raison, le dépistage des anticorps chez les enfants ou les frères et soeurs de personnes diabétiques de type 1 n'est pas obligatoire et relève plutôt d'un échange entre le médecin et le patient.
Prévention du diabète de type 2
Souvent méconnu car silencieux, le diabète de type 2 est découvert (trop) tardivement. Cependant, il est possible dans bien des cas de prévenir, ou du moins retarder, son apparition en adoptant de bonnes habitudes alimentaires, en perdant du poids et en faisant régulièrement de l’exercice.
Connaître son capital santé (hérédité, problèmes cardiaques, poids actuel, enfants de plus de 4 kg à la naissance…) est important pour envisager des mesures correctives de son hygiène de vie. Pratiquer une activité physique régulière, manger de façon équilibrée sont les seules armes pour retarder la survenue du diabète (même si l’utilisation de médicaments pourrait aussi retarder l’apparition de celui-ci).
Diabète et hérédité ?
Le diabète est-il héréditaire ?
Le poids de l’hérédité diffère selon qu’il s’agit du diabète de type 1 ou du diabète de type 2. Lorsque l’un des deux parents est diabétique de type 2, le risque de transmission à la descendance est de l’ordre de 30 %. Il n’est que de 5 % dans le diabète de type 1, plus précisément 6 % si le père est diabétique, 2-3 % si c’est la mère (mais 30 % si les deux parents le sont). Il est donc utile de se construire un arbre généalogique pour repérer les personnes de sa famille qui sont diabétiques et connaître son patrimoine génétique.
Le poids de l’hérédité diffère selon qu’il s’agit du diabète de type 1 ou du diabète de type 2. Lorsque l’un des deux parents est diabétique de type 2, le risque de transmission à la descendance est de l’ordre de 30 %. Il n’est que de 5 % dans le diabète de type 1, plus précisément 6 % si le père est diabétique, 2-3 % si c’est la mère (mais 30 % si les deux parents le sont). Il est donc utile de se construire un arbre généalogique pour repérer les personnes de sa famille qui sont diabétiques et connaître son patrimoine génétique.
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